Dicas de cuidados com a pele no verão

No verão, os cuidados com a pele devem ser redobrados porque o sol pode trazer muitos problemas para a pele como queimaduras, envelhecimento precoce ou até mesmo câncer de pele. Confira aqui 10 dicas de cuidados com a pele no verão:

• Evitar fazer tratamentos com laser e produtos químicos durante o verão porque pode ficar com manchas na pele;
• Fazer esfoliação da pele, principalmente no rosto pelo menos uma vez por semana;
• Tirar a maquiagem todos os dias antes de ir dormir;
• Comer alimentos que contêm carotenoides como cenoura, abóbora, mamão, maçã e beterraba, pois estes alimentos protegem do câncer e deixam a pele mais bronzeada;
• Evitar exposição ao sol entre as 10 e as 16 horas para prevenir queimaduras solares;
• Beber cerca de 2 a 3 litros de água por dia para hidratar a pele.

 Após a exposição ao sol, deve-se aplicar uma loção pós solar como por exemplo, a Loção Após Sol da Avène, o Spray Após Sol da Mustela ou o Bioderma Photoderm Après Soleil Leite 200ml, pois estes produtos hidratam, reparam e acalmam a pele danificada pelo sol, evitando a descamação e prolongando o bronzeado.